Course Bike & Run Papiermühle à Hombourg-Haut

La Papiermühle, c'est une course originale Bike & Run à Hombourg-Haut : par équipe de 2, alternez course à pied et vélo, avec un VTT par équipe ! Parcours dès 2km et dès 6 ans.

Courir ou pédaler : pourquoi choisir ? Avec la Bike & Run Papiermühle à Hombourg-Haut, alternez course à pied et vélo en binôme, sur un parcours en forêt : le 26 mars 2017 !

Le Bike & Run, c'est quoi ?
- Une compétition agréée par la Fédération Française de Triathlon et disciplines enchaînées
- Un parcours chronométré, à effectuer par équipes de 2, avec un seul vélo par équipe (VTT), en pleine nature, dans la forêt de la Papiermühle
- Pendant la course, les deux coéquipiers alternent librement les moments de course à pied et de vélo.
- Le but est de franchir le point de contrôle et la ligne d’arrivée ensemble (distance inférieure à 2 mètres).
- Particularité : pendant la course, il faut que les 2 coéquipiers gardent en permanence leur casque de vélo sur la tête (ce qui est obligatoire), avec la jugulaire fermée !

Les distances selon l'âge
- 6 à 9 ans : 2km (nés de 2011 à 2008)
- 10 à 13 ans : 4 km (nés de 2007 à 2004)
- 14 ans et +, ce format est aussi appelé "XS" : 13,6 km (nés en 2003 et avant)

Déroulement
- Une « boucle de délestage » sera mise en place au départ de la course : l'équipier qui est à pied effectue seul une 1ère boucle avant de rejoindre son binôme à vélo. Une fois regroupé (à moins de deux mètres), le duo continue la course.
- L’objectif de ce 1er tour est d’étirer le paquet de concurrents au départ.

Programme de la matinée
- 8h : retrait des dossards / inscriptions sur place
- 9h05 : briefing
- Départs :
• 9h15 : catégorie « XS - femmes »
• 9h30 : catégorie « XS - mixtes et hommes »
• 11h : catégorie « 10-13 ans »
• 11h30 : catégorie « 6-9 ans »
- 12h15 : remise des récompenses
- 12h30 : buffet offert aux concurrents (présence d’une buvette & restauration payantes pour le public et les accompagnateurs)

OBLIGATOIRE : pour participer à la course il faut fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique du « sport en compétition » de moins d’un an.

INFORMATIONS PRATIQUES :

C'est où ?
Rue de l'Etang, site de la Papiermühle
57470 HOMBOURG-HAUT

C'est quand ?
Dimanche 26 mars 2017, dès 8h

Renseignements - Inscriptions :
Ligue Lorraine de Triathlon - Tél : 06 98 81 54 01 - Inscriptions en ligne
Mot de Passe à Rappeler : LorraineAUcoeur.com !