Stage Gym Pilates au Chalet Nature Le Tholy |
Stage | Posté par eve |
Chalet d'Hôtes Nature & Ressourcement 88530 Le Tholy |
du 10-06-2017 à 11:30 au 11-06-2017 à 15:00 |
Pratiquer la Gym Pilates lors d'un séjour tout compris au Chalet d'hôtes Nature et Ressourcement avec spa et sauna, au Tholy, dans les Hautes Vosges. Renforcement musculaire et réduction du stress et de la fatigue avec la Gym Pilates !
La famille Mathieu vous accueille au Chalet d'hôtes Nature et Ressourcement au Tholy pour un stage de Gym Pilate les 10 et 11 juin 2017 !La Gym Pilates :
- La méthode Pilates mise au point par Joseph Hubertus Pilates contribue à assouplir le corps, renforcer les muscles profonds, éliminer le stress et améliorer sa posture.- J.H.Pilates croyait à l’harmonie du corps et de l’esprit. Il défendait l’idée que les exercices effectués avec une grande précision et en équilibre sont plus efficaces que des heures d'exercices stéréotypés et monotones.
Chantal Bannwarth est titulaire du certificat d’animateur activités gymniques d’entretien et d’expression corporelle. Elle est formée au matwork pilates 1 et 2 ainsi que pilates senior et femme enceinte.
Elle affectionne tout particulièrement l'approche globale de la personne que permet le pilates.
Programme du week-end :
Durant ce week-end, les participants s'exercent aux fondamentaux de la Gym Pilates.Samedi 10 juin
- Accueil à 11h30 et déjeuner à 12h30
- De 14h à 17h : rappel sur la méthode avec l'installation des postures et le positionnement « correct », travail respiratoire visant l'atténuation du stress, conscientiser les différents mouvements et les vivre en profondeur.
Dimanche 11 juin
- De 9h30 à 12h : Approfondissement et application des enchaînements de la veille, amélioration des postures et de l'amplitude des mouvements.
TARIF Stage "Gym Pilates" en Chambre d'Hôtes :
- Coût du stage par personne : 60 € + prix des 2 repas "conviviaux" qui font partie de la session (50 €)
- Le cas échéant l'hébergement : de 35€ à 75€ la nuitée selon le niveau de confort et le type de chambre
Chambres d'Hôtes Nature dans les Vosges
Avec Piscine Couverte Chauffée + SPA & Sauna
Au Chalet d'Hôtes Nature et Ressourcement du Tholy, découvrez 5 chambres à thèmes classées 4 Clés par Clévacances : des chambres conçues dans l’esprit du développement durable, en alliant tradition et modernité. Détendez-vous dans la piscine couverte et chauffée, ou bien dans le Spa et Sauna, pour un séjour bien-être !
- Chambre Jonquille : 15m², vue sur la forêt
- Chambre Sapin : 22m² avec balcon de 7m², vue sur la vallée de la Cleurie
- Chambre Genèvrier : 18m², vue sur la vallée et la forêt
- Chambre Myrtilles : 18m² avec balcon de 5m², vue sur la forêt
- Chambre Digitale : 21m² avec balcon de 5m², vue sur la forêt
Le Chalet d'hôtes Nature et Ressourcement : un espace détente
Le Chalet bénéficie d'un espace détente avec Spa et Sauna !
Les personnes hébergées sur place auront accès au SPA & Sauna de 17h30 à 19h, ainsi qu'à la piscine.
INFORMATIONS PRATIQUES :
C'est où ?Chalet d'hôtes Nature et Ressourcement, 1 Les Quatre Vents
88530 LE THOLY
C'est quand ?
Samedi 10 et dimanche 11 juin 2017
Renseignements - Réservations :
Chalet d'hôtes Nature et Ressourcement - Tél : 06 50 75 08 77
Mot de Passe à Rappeler : LorraineAUcoeur.com !
Tarif de l'évènement : |
- Coût du stage : 110€ (restauration inclus) pour 1 personne - Hébergement : de 35€ à 75€ la nuitée par personne |
Site web de l'évènement : | http://www.chambres-hotes-nature-vosges.com/ |
Chalet d'Hôtes Nature & Ressourcement 88530 Le Tholy |
du 10-06-2017 à 11:30 au 11-06-2017 à 15:00 |
Genre | Titre et lieu | Date | |
Promo hébergement | Le 7ème Ciel Love Room à Pagny-sur-Moselle 54530 Pagny-sur-Moselle |
du 22-07-2023 au 31-12-2024 | |
Idée cadeaux | Bons Cadeaux Séjours Vosges Spa Haut Jardin 88640 Rehaupal |
du 20-10-2023 au 31-12-2024 | |
Visite guidée | Musée 14/18 au Fort Pélissier Bainville-sur-Madon 54550 Bainville-sur-Madon |
du 07-04-2024 au 27-04-2024 | |
Marché artisanal et terroir | Marché aux Fleurs et Artisanat à St-Mihiel 55300 Saint-Mihiel |
du 28-04-2024 au 28-04-2024 | |
Promo passion | Le Renouveau de la Bière en Lorraine Meurthe-et-Moselle, Vosges, Meuse, Moselle |
du 14-01-2023 au 31-12-2024 | |
Idée cadeaux | Bon Cadeau Séjours Insolites Vosges 88120 Vagney |
du 01-10-2023 au 31-12-2024 | |
Bons Plans | Musées Gratuits en Lorraine Meurthe-et-Moselle, Vosges, Meuse, Moselle |
du 01-06-2023 au 31-12-2024 | |
Promo hébergement | Offres Privilèges Center Parcs Trois Forêts Moselle Lorraine 57790 Hattigny |
du 19-09-2023 au 31-12-2024 | |
Stage | Cours de Salsa à Pompey 54340 Pompey |
du 13-09-2023 au 03-07-2024 | |
Fête, animation | Jeu Géant Mystères & Sortilèges à Nancy 54000 Nancy |
du 28-04-2024 au 28-04-2024 | |
Randonnées | Marche Gourmande à Prény 54530 Prény |
du 28-04-2024 au 28-04-2024 | |
Concert | Concert Tribute Jean-Jacques Goldman à Dombasle 54110 Dombasle-sur-Meurthe |
du 27-04-2024 au 27-04-2024 | |
Bons Plans | NBC un Réseau pour Faire des Affaires Meurthe-et-Moselle, Vosges, Moselle, Meuse |
du 01-01-2024 au 31-12-2024 | |
Foire, salon | Salon Vins et Terroirs à Longuyon 54260 Longuyon |
du 27-04-2024 au 28-04-2024 | |
Promo hébergement | Séjour à Nancy Location Suite Saphir Charme & Romance 54000 Nancy |
du 01-12-2023 au 31-12-2024 | |
Promo hébergement | Location Appartement Nancy Séjour de Charme 54000 Nancy |
du 01-12-2023 au 31-12-2024 | |
Bons Plans | Tout savoir sur Limédia, médiathèque numérique de Lorraine Meurthe-et-Moselle, Vosges, Meuse, Moselle |
du 05-11-2022 au 31-12-2024 | |
Concert | Escape Game Géant Possession à Fort-Escape 54113 Blénod-lès-Toul |
du 20-04-2024 au 27-04-2024 | |
Visite guidée | Visite de la scierie hydraulique-musée de Mandray 88650 Mandray |
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Théâtre | Billy la Nuit Théâtre Jeune Public à Nancy 54000 Nancy |
du 24-04-2024 au 26-04-2024 |